Статическая растяжка мышц: как расслабить забитые волокна? Самостоятельное расслабление мышц Исцеляйся сам! 2:35 1 year ago 103 631 Скачать Далее
6 главных ошибок РАСТЯЖКИ | Активная гибкость и правильная растяжка мышц Школа векторного массажа и соматики 13:43 1 year ago 163 919 Скачать Далее
Все о растяжке. Почему не стоит заморачиваться на этот счет. BIOMACHINE 12:52 3 years ago 991 399 Скачать Далее
10-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки. IMAGINE fitness 10:42 3 years ago 224 627 Скачать Далее
Если правильно растягивать шею можно улучшить мозговое кровообращение на 50% Максим Бондарь 6:07 2 years ago 270 141 Скачать Далее
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости Лера Логунова 10:47 3 years ago 2 225 010 Скачать Далее
Растяжка после тренировки — как ускорить восстановление мышц? Школа Воркаута 6:09 3 years ago 42 151 Скачать Далее
Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор Демченко Доктор Демченко 9:26 6 years ago 1 493 821 Скачать Далее
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78 neofit 15:13 4 years ago 1 606 354 Скачать Далее
ЛУЧШЕЕ упражнение для растяжки ног и мобилизации тазобедренного сустава Марина Кострова 0:57 1 year ago 142 812 Скачать Далее
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА* ДелайТело 10:10 1 year ago 463 644 Скачать Далее
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут. Ksenia Calm 10:38 2 years ago 2 379 146 Скачать Далее
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения ДелайТело 10:54 2 years ago 458 933 Скачать Далее
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих. IMAGINE fitness 36:16 3 years ago 6 434 449 Скачать Далее
РАСТЯЖКА после тренировки НА ВСЁ ТЕЛО FitStars: Онлайн-фитнес клуб 12:21 1 year ago 138 322 Скачать Далее
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Делать Растяжку Каждый День Хромосома 14:27 2 years ago 559 213 Скачать Далее
Быстрая и правильная растяжка квадрицепса бедра. Доктор Кириченко 2:14 4 years ago 8 688 Скачать Далее
